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眼睛有点凹进去,不知道是不是熬夜造成的

男 | 22岁 2018-04-03 15:53:58 9人回复 来自

健康咨询描述: 眼睛有点凹进去,不知道是不是熬夜造成的,有时候还失眠,长期睡眠不好


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王秀娇
王秀娇 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 缺血性脑血管病,失眠,焦虑,抑郁,癫痫 帮助网友:3529
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2020-09-27 17:00:13 我要投诉

      应该跟失眠有一定的关系,睡眠不好,熬夜都可以造成。首先改变生活方式。白天适当的运动锻炼,工作集中白天做,避免熬夜劳累。长期熬夜会导致生物钟紊乱导致失眠。要养成早睡早起的习惯,失眠对身体损害很大的。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2018-04-03 17:00:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,上述情况跟你长期失眠多梦,经常熬夜有直接的关系,它会导致黑眼圈增大。
      指导意见:
      建议最好是使用一些安神的药物,保持良好的生活习惯,少吃一些刺激性的食物,多休息的
      

陈柯文
陈柯文 药师 擅长: 精神分裂症,神经衰弱,酒精中毒,抑郁症,躁狂症,失 帮助网友:22017称赞:155
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2018-04-03 17:00:22 我要投诉

      病情分析:
      这种情况一般都是由于长期熬夜或者是玩手机或者是电脑引起的
      指导意见:
      所以一定要注意休息,不能玩手机或者是电脑,可以口服点六味地黄丸。或者是补点葡萄糖酸钙口,养成良好的生活习惯,慢慢就会好的。
      
      以上是对“眼睛有点凹进去,不知道是不是熬夜造成的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张丽
张丽 南宫市妇幼保健院   医师 擅长: 各种影像资料的判读及患者的进一步诊疗进行指导,产科 帮助网友:17479称赞:8
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2018-04-03 17:01:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,跟长期熬夜,睡眠不好有关系。
      指导意见:
      建议放松心情,注意休息,避免熬夜,睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠,合理饮食,合理锻炼身体,观察看看。
      

韩荣格
韩荣格 三级检验师 擅长: 男性不孕不育,精液精子质量分析,孕前优生优育,红斑 帮助网友:14944称赞:15
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2018-04-03 17:01:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,像你说的这个情况。也看到了你上传的这张图片。
      指导意见:
      从图片上看不出什么明显问题的。如果有怀疑可以去正规医院的眼科检查一下。总的来说熬夜对眼睛肯定是有损坏的。也不利于睡眠的情况,打乱了人的正常生物钟节律。所以要尽量避免。
      

韩元锋
韩元锋 孟津县妇幼保健院   医师 擅长: 急性上呼吸道感染,消化性溃疡,糖尿病,高血压,胃炎 帮助网友:465
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2018-04-03 17:02:16 我要投诉

      病情分析:
      男性,22岁,眼睛有点凹陷,熬夜造成长期睡眠不好。
      指导意见:
      建议合理休息,适当运动。可以到神经内科进一步检查及治疗,希望这些可以帮到你。
      

李永杰
李永杰 主治医师 擅长: 小儿发热,上呼吸道感染,扁桃体炎,支气管炎,支气管 帮助网友:5262称赞:11
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2018-04-03 17:04:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,你咨询的这个情况,可能与劳累疲劳及睡眠不足引起的有关。
      指导意见:
      根据你的这个情况,首先要注意休息,清淡饮食,避免劳累,多饮水,避免生活及工作压力过大,可以口服安神补脑液治疗。
      
      以上是对“眼睛有点凹进去,不知道是不是熬夜造成的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

许馥荣主管护师
许馥荣主管护师 主管护师 擅长: 创伤后伤口感染,股骨干骨折,开放性骨折,肠梗阻,胆 帮助网友:11352称赞:3
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2018-04-03 17:05:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述这种情况跟睡眠质量不好有一定的关系。
      指导意见:
      建议:最好养成良好的生活习惯,避免长期熬夜劳累,这样对身体的伤害很大,长期熬夜会导致生物钟紊乱,严重影响睡眠质量。平时多参加一些运动,锻炼身体提高体质还可以提高睡眠质量。少喝茶,多喝点焦枣水也可以促进睡眠。
      

张艳赏
张艳赏 主治医师 擅长: 外感发热,小儿感冒,消化不良,心肌炎,气管炎,便秘 帮助网友:11077称赞:4
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2018-04-03 17:25:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述和图片显示,这种情况考虑是熬夜所致。
      指导意见:
      建议,尽量别熬夜,保证充足的睡眠,加强营养,积极锻炼身体,多吃蔬菜水果,多运动。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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