湿气重，血淤头晕心里不好受建议吃啥调理

      首先可以吃点银杏叶片，活血化瘀，疏通经络。平时多喝点山药粥，喝点红豆薏米粥，可以健脾益气祛湿！不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物，尽量不要喝酒！平时可以经常喝点三七粉。
      

      你好,针对你湿气重这些症状,中医主要选用健脾利湿的中成药或中药口服正规治疗,指导意见：建议平时适当选用中成药参苓白术散或中药方剂除湿胃苓汤加减口服调理,看能否缓解和改善,谢谢祝早日恢复健康。请对我的回答作出评价，采纳。
      

      病情分析：
      你好，根据您的情况考虑是可以吃点除湿的药物，最好是选择中药调理一下。
      指导意见：
      你好，根据您的情况建议您积极的治疗，去正规的中医科看看，选择中药安全有效。
      
      以上是对“湿气重，血淤头晕心里不好受建议吃啥调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，湿气重建议可以看中医调理，遵医嘱采取有针对性的治疗方案
      指导意见：
      注意居住环境保持干燥，不穿潮湿的衣物，多保暖，适量增加运动，饮食清淡，忌食生冷油腻煎炸食物。可煮红豆薏仁粥
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况你找中医给你把脉调理。
      指导意见：
      在调理期间一定要注意。多吃富含优质蛋白的食物。清淡规律饮食嗯，适当活动，增加营养。
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，血瘀头晕，这症状是湿气重引起的。
      指导意见：
      建议你口服点参苓白术散，平时多吃蔬菜水果，多吃点营养的东西，不要吃辛辣油腻的东西。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你所说的这种情况，可以健脾利湿。
      指导意见：
      建议你药物治疗的同时，要吃红小豆薏米粥，山药等。忌食寒凉生冷硬食物。忌食肥甘厚腻食物。增强体育锻炼。
      
      以上是对“湿气重，血淤头晕心里不好受建议吃啥调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！