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脸大肉多,胖乎乎,非常不喜欢

男 | 17岁 2018-04-04 20:16:56 8人回复 来自

健康咨询描述: 脸大肉多,胖乎乎,非常不喜欢,想咨询一下是否有更好的瘦脸方法

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魏丽静
魏丽静 哈尔滨市胸科医院   副主任护师 擅长: 结核病、支气管炎,支气管扩张,肺心病,高血压等护理 帮助网友:3279称赞:3
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2018-11-04 11:10:46 我要投诉

      你好!根据你提供的资料,人的外貌跟你家族遗传有关,你正值青春期,脸部圆润是很正常的,全身减肥才能明显的瘦脸效果,可以控制饮食和运动锻炼减肥,也可以洗脸后脸部按摩。
      

孙红
孙红 主管护师 擅长: 熟知临床各项护理操作,熟悉内、外、妇、儿各科基础护 帮助网友:2388称赞:5
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2018-04-04 20:22:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,瘦脸属于局部减肥。可以用按摩或坚持做瘦脸操。
      指导意见:
      1.吸气,让嘴巴尽量的鼓起来,然后吐气,再吸气,重复几次。2.同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶,顶一次维持数秒,反复几次。你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,不用担心的。3.用手指关节轻轻敲敲下颧骨,这个动作做十五次左右即可。以后重复以上动作时,能够迅速见效。平时注意两侧同时咀嚼,不喝碳酸饮料,不吃油腻食物。
      

汪丽
汪丽 重庆市长寿区云集镇卫生院   护师 擅长: 毛囊炎,阑尾炎,皮炎,痤疮 帮助网友:9206称赞:10
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2018-04-04 20:28:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你上面描述的这个现象,建议您平时多做提升运动。
      指导意见:
      建议您平时要注意多休息,避免熬夜,过度劳累,多吃水果蔬菜等,补充营养。
      
      以上是对“脸大肉多,胖乎乎,非常不喜欢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

贺军涛
贺军涛 魏县中医医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,心绞痛,肺栓塞,糖尿病,脑出血,胃 帮助网友:9817称赞:1
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2018-04-04 20:28:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,跟据你的描述,你这种情况。平常可以适当锻炼身体。饮食要清淡
      指导意见:
      平常少吃油腻的食物,一般情况下,只要不影响健康就不必太担心的,祝您身体健康!
      

赵晓红
赵晓红 副主任医师 擅长: 妇产科常见病多发病的诊断及治疗,子宫肌瘤,卵巢囊肿 帮助网友:15581称赞:1
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2018-04-04 20:28:50 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,我不主张你做什么整容手术,建议你可以减减肥看看
      指导意见:
      根据你的描述,你的这种情况也许是天生的,这种情况没有办法,建议你可以减减肥看看
      

程林
程林 中铁阜阳医院   医师 擅长: 肝硬化,肝炎,尿道炎,梅毒,艾滋病,狂犬病 帮助网友:13916称赞:31
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2018-04-04 20:29:43 我要投诉

      病情分析:
      我说的比较多,这个和生活习惯都是存在关系的目前我用过最放心纠结。
      指导意见:
      注意卫生,向你说的这个阶段,如果要完全治疗的话,难度还是很大的,可以选择局部的脂肪抽吸还有微创手术。
      

陈金辉
陈金辉 绥中县医院   药师 擅长: 原发性高血压,二型糖尿病,型糖尿病,慢性胃炎,糖尿 帮助网友:5508称赞:2
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2018-04-04 20:31:49 我要投诉

      病情分析:
      我觉得你现在这个年龄、有点婴儿肥是正常现象,先发育成熟,再讨论瘦脸的问题!
      指导意见:
      你还有几年时间来长身体,期间也许会因为身体个方面的发育而出现脸部自然瘦的情况!所以现在你规律作息时间和饮食!不要熬夜,多吃水果蔬菜!
      
      以上是对“脸大肉多,胖乎乎,非常不喜欢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谢丰晓
谢丰晓 南方医科大学南方医院   医师 擅长: 甲状腺肿,乳腺癌,胆囊炎,肝癌,结直肠癌,胃溃疡, 帮助网友:399称赞:1
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2018-04-04 20:34:53 我要投诉

      病情分析:
      脸蛋肉多,说明脂肪多。应该积极锻炼不要随便吃什么减肥药科学减肥
      指导意见:
      如果你想瘦身的话,还是建议。多多锻炼,因为锻炼他相对是很健康的。同时要忌口呀
      

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