昨天下午去操场跑100米

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑是突然剧烈的运动引起的肌肉疲劳损伤！
      指导意见：
      建议你这几天多注意休息，不要强行运动了！保持好的生活习惯！不要熬夜加强营养
      

      病情分析：
      亲爱的病友，你好，根据你提供的资料，有可能是韧带拉伤。
      指导意见：
      我的建议是，1卧床休息减少不必要的活动。2可以热敷，促进血液循环。3适当活动，避免劳累。4去医院拍个片子，排除病变。
      

      病情分析：
      你的情况考虑是由于局部关节韧带拉伤形成的不适症状。与运动时热身不好有关。
      指导意见：
      我建议你两周内减少运动。局部可以热敷，口服沈阳红药治疗。多休息。逐渐恢复。
      
      以上是对“昨天下午去操场跑100米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      的你好朋友，很高兴为你解答，根据你的描述考虑，你可能是扭伤了。
      指导意见：
      你的这种情况建议不注意休息，不要受凉，注意保暖，然后用热的热敷和按摩最好再配合中药的膏药。
      

      病情分析：
      您好，通过您的描述，这种情况右腿根部酸疼，之前有没有腰不舒服？
      指导意见：
      建议你可以去了解区域做做理疗疏通一下，然后修复一下，可能是腰部压迫的吧！
      

      病情分析：
      你好？由于跑步，加快速度时，右侧大腿根部链接胯骨处像针刺样疼痛，然后酸痛，抬不起腿来
      指导意见：
      根据你的叙述及出现的症状，考虑由于快速跑步引起的大腿根部的肌肉拉伤或者肌肉痉挛，建议按摩及理疗治疗，吃点舒筋活血片，慢慢恢复
      

      病情分析：
      你好，很荣幸为您服务，根据您所描述的症状，初步判断。
      指导意见：
      属于髂腰部机群暴力性牵拉伤。因为活动剧烈，而致使肌肉。突然性牵拉过度所致，建议休养，制动。局部涂抹活血止痛类药物和喷剂。
      以上是对“昨天下午去操场跑100米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！