轻度地中海平贫吃什么好

      病情分析：
      你好，地中海贫血属于基因缺陷性疾病，如果没有贫血症状，可以不用特殊治疗。
      指导意见：
      针对头晕乏力嗜睡症状，建议注意休息，适当补充叶酸及维生素E，如果有缺铁性贫血，可以考虑服用驴胶补血颗粒。
      

      病情分析：
      根据你的描述分析，这属于地中海贫血引起的上述这种情况的不适症状。
      指导意见：
      建议你采用中草药调理治疗，在治疗期间中。注意清淡饮食，不要吃刺激性的东西。
      

      病情分析：
      很高兴为你解答，可以多吃营养丰富的食物，鸡肉牛奶鸡蛋等。
      指导意见：
      多吃富含蛋白质的食物，蛋类乳类豆类，瘦肉类，大虾等，尽量不要吃辛辣刺激食物。
      
      以上是对“轻度地中海平贫吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！