得了腰椎间盘突出3mm

      你好，目前腰椎间盘突出导致的腰腿痛治疗方法有保守治疗，即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决，但容易复发。也可以手术，但手术创伤相对大一些，恢复时间长。也可通过介入解决，介入方法是通过一根细针穿刺病变椎间盘进行治疗，具有微创、疗效确切，恢复时间短等特点。祝您早日康复！

      病情分析：
      根据症状患者应该是腰椎间盘突出导致腰部肌肉失去营养滋润，不通则痛，因此腰部疼痛
      指导意见：
      建议给予针灸推拿拔罐以活血化瘀止痛，并给予活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊治疗。

      病情分析：
      你好，云南白药膏，一般贴用时间不宜超过12小时。因此你可以遵从当地医生的意见，早上贴了，晚上拿下来。也可以晚上贴，早上拿下来，只要贴用时间不超过12小时就可以。
      指导意见：
      建议您平时要加强有氧运动，提高抵抗力。平时可以加强营养，多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。
      以上是对“得了腰椎间盘突出3mm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      云南白药膏有活血化瘀，消肿止痛作用，椎间盘突出病人用此药一是可以止痛，二是可起到固定作用。
      指导意见：
      建议注意休息，平卧硬板床，平时活动时可以戴腰围固定，注意保暖，不要受凉，可以遵医嘱早上贴，晚上揭下来。