今天睡了一觉醒来发现脸上好多颗粒

      你好，根据你所上传的图片，你的嘴好红啊。你的脸部有一些肿胀，考虑，可能是过敏了。建议你口服西替利嗪和扑尔敏。多吃水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，像你这种情况都是由于体内比较热气引起的，建议你最好就是以清淡饮食为主，一定要注意少吃辛辣热气的东西。
      指导意见：
      像这种情况，您可以泡点金银花或者是菊花茶来喝，平时要注意多运动，多锻炼，尽量避免疲劳过度，要好好休息。
      

      你好，根据你的情况描述，您的症状，考虑是过敏所引起的典型表现，建议您可以口服一些抗过敏的药物进行调理，例如盐酸左西替利嗪，还可以外涂芦荟胶进行治疗。
      
      以上是对“今天睡了一觉醒来发现脸上好多颗粒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！