健康咨询描述: 右侧小腿侧面中间疼疼痛一个月刚开始正常走路一抬脚跟小腿侧面中间痛后来正常走不痛了但是压到那个位置就特别痛寒假也没什么运动结束假期回到学校体育课各种体能运动蹲起跑步蹦跳连续一个小时每星期一节第二个星期加上每天早上800跑400走的运动量有贴过红药贴膏在半个月的时候有次左脚腕崴过摔到过
病情分析:
很高兴为你解答,根据你所叙述的情况,现在不建议上体育课不见有剧烈的运动。
指导意见:
所以不建议跑步需要静养一段时间,因为这段时间如果运动量大的话会再次崴脚再次摔跤。
病情分析:
您好,根据您所描述的症状来看,有可能还是由于肌肉损伤引起的相关症状的
指导意见:
建议您这种情况可以局部热敷来帮助缓解症状治疗的,暂时还是不要做个剧烈运动的.
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