。我上的是T 型的节孕环几年换一次

      T型的节育环。一般情况下，三年左右更换。否则有可能影响到避孕效果。根据您介绍的情况，T型的节育环，已经带了十年左右。最好是取下来以后，调养一个月，再重新带带育环儿。
      

      病情分析：
      你好，宫内节育环是安全可靠的避孕措施，一般五到十年更换一次
      指导意见：
      月经过后的三到七天是取环的最佳时间。建议等这次月经过后去附近公立医院取环。
      

      不知道你当时放的是金属性质的还是硅胶性质的，如果是金属性质的节育环，可放置15到20年。如果是硅胶，塑料或其它类型的，可放置5到7年。
      
      以上是对“。我上的是T 型的节孕环几年换一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！