我15岁。78斤。160最近觉得又瘦了一点

      你好，想要变瘦，不是太容易，但是要想胖，应该是非常简单的事情吧，多吃一些高热量、高营养，高蛋白的食物，适当加餐，减少活动量。如果有胃肠功能吸收障碍的情况，要先调节好胃肠道功能。
      

      病情分析：
      15岁，78斤，那么您现在身高160厘米，今年多大了，体重是多少也是七八十斤吗？
      指导意见：
      你好，建议您少食多餐，少吃零食多吃主食。可以吃高蛋白高营养高维生素类食品
      

      病情分析：
      你好，身高160厘米，正常体重应该在50公斤左右。
      指导意见：
      建议你要加强营养，补充蛋白丰富的食物，牛奶，鸡蛋，和瘦肉啊，同时还要适当加强体育。
      
      以上是对“我15岁。78斤。160最近觉得又瘦了一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个瘦的情况可能是由于脾虚引起的。要规律的起居。
      指导意见：
      可以服用补中益气丸，四磨汤口服液，参苓白术散等。忌高脂肪的，油炸辛辣刺激的食物，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况和症状。你现在是有点偏素。你这个有可能是营养不良。
      指导意见：
      你好，根据你以上描述，像你所说的这个情况。在饮食方面可以多加强营养。可以喝点补气养血的药物调理一下。平时注意增强锻炼身体，保证有充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，应平时多注意休息，保持有充足的睡眠。
      指导意见：
      不要挑食，应按时就餐。多吃点蛋白质含量高的食物，可以补充些钙铁锌硒等微量元素。
      

      病情分析：
      你好！首先要看自己的体质，你爸妈都偏瘦吗？有些人比较瘦是因为遗传，很难胖起来。
      指导意见：
      饮食都正常吗？多吃一些馒头面包米饭之类的主食，多吃点肥肉，每顿饭吃饱一点，这样你就会胖的快一些，当然吃些甜食，总之和减肥反着做就可以。
      
      以上是对“我15岁。78斤。160最近觉得又瘦了一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述：你现在正值青春期，有可能担心会长胖，不美观。
      指导意见：
      我建议：现在正是长身体的阶段，不必要刻意去减肥，要加强锻炼，加强营养，劳逸结合。