我脸上找了吗？雀斑有好几年了

      脸上出现雀斑，确实可以通过生活方式来改善一下，比如不熬夜，不吃太辛辣刺激的食物，多吃富含维生素c的食物，维生素c有淡化色斑的作用
      

      你好。雀斑的多少有很大的个体差异，而且，往往与遗传有很大的关系。没有很好的办法，食物不管用的。建议在成年以后，去医院皮肤科做激光祛斑术。
      

      病情分析：
      您好！如果您的面部有雀斑，可能与遗传或自身发育等因素有关系，如果雀斑不多，可以去医院激光治疗。食疗可能减轻症状，但不会治愈的。
      指导意见：
      平时注意面部皮肤护理，避免暴晒，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含维生素C多的食物，有助于淡化雀斑。
      
      以上是对“我脸上找了吗？雀斑有好几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好。雀斑的情况，与血液和家族遗传是有关系的。近期有没有明显加重？
      指导意见：
      单纯通过饮食是不能解决问题的，还是看一下皮肤科医生？当然，保持大便通畅。减少便秘。
      

      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个遗传或者紫外线照射引起的黑色素沉着.
      指导意见：
      建议你不要紧张，这个雀斑恢复比较慢一般主要是外用或者激光治疗，没有通过食疗的.