中药材怎么配比吃什么能补肾气和肾精

      你好，你的情况考虑是肾虚，引起肾虚的原因有很多，需要对症用药，多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。

      病情分析：
      如果你想补肾的话，你可以用一些中药，比如说六味地黄丸之类。
      指导意见：
      还有就是可以配合一些中成药来治疗这个疾病，饮食上不要吃太多辛辣刺激的。

      病情分析：
      以前有过吗，有无服药治疗过，有无其它不适症状，有无其它疾病？
      指导意见：
      可以至医院男科就诊咨询，服用六味地黄丸，必要时中药调理好，注意休息，避免熬夜劳累。
      以上是对“中药材怎么配比吃什么能补肾气和肾精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的是有点肾虚的症状。这个年龄段儿有时候肾虚，也属于正常。
      指导意见：
      可能与平时工作压力大，或者是过度劳累有关。，建议你可以适当休息，补充一些维生素类及营养的食物。

      病情分析：
      补肾精的中药一般属于养阴药，主要有枸杞子，熟地黄，龟板，黄精，山萸肉，山药等
      指导意见：
      建议你去医院看中医大夫辩证论治，结合你的体质，舌苔，脉象等选择合适的药物治疗