为什么吃了东西后小肚子特别鼓而且硬硬的

      你好，想要快速排便可以采取以下几种方式治疗：第一种，可以多吃一些粗纤维的食物，这类食物主要是五谷杂粮，例如豆类、小米、燕麦、高粱之类的，可以有效的加速胃肠道的蠕动，促进排便的发生；第二种，可以多吃一些富含纤维素的食物，例如白菜、韭菜、香蕉、萝卜之类的，也可以促进排便；第三种，建议可以去医院采取灌肠这种方式治疗。
      

      病情分析：
      你好，很高兴能够为你解惑，请问你说的这个情况有多长时间了？平时便秘吗？
      指导意见：
      你好，根据你所描述的情况，建议平时注意饮食，多吃水果蔬菜，绿色根茎蔬菜，多喝水

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？平时的饮食情况怎么样？采取过相关的调理吗？
      指导意见：
      你好，你的情况考虑是有便秘的情况，建议平时多运动，多吃水果蔬菜和粗纤维食物，多喝水，实在无法改善，可以用酚酞片调理，注意休息，愿你健康快乐。
      
      以上是对“为什么吃了东西后小肚子特别鼓而且硬硬的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！