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胸太大怎么办?跑步能瘦胸吗

女 | 19岁 2018-04-07 10:07:53 4人回复 来自

健康咨询描述: 胸太大怎么办?跑步能瘦胸吗?每次朋友都拿我的胸开玩笑。我也不算是太胖的人,怎么胸就会怎么大呢

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杨祝英
杨祝英 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 妇科炎症,子宫肌瘤,卵巢囊肿,月经不调,盆腔炎,工 帮助网友:13648称赞:1
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2018-04-07 10:08:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况原因很多,一般和您的身体健康状况,遗传因素,锻炼情况有关系
      指导意见:
      你好,这种情况建议您调整饮食结构,多吃水果蔬菜,避免高脂肪食物,加强锻炼,最好是长跑,
      

霍亮亮
霍亮亮 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹泻,新生儿黄疸,功能性消化 帮助网友:38201称赞:2
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2018-04-07 10:16:59 我要投诉

      你好,根据你的描述,你说胸太大怎么办?跑步能瘦胸,每次朋友都拿你的胸开玩笑,你也不算是太胖的人,这种情况来说,他是一个非常好的,而人人羡慕的是你,不要过分
      

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2018-04-07 10:13:10 我要投诉

      你好,根据你所描述的,胸部的发育是和遗传有很大的关系和自身的营养也有关系,如果是局部的减肥的话,考虑效果是不明显的,建议可以选择聚拢收敛的内衣,比如是运动型的内衣。
      
      以上是对“胸太大怎么办?跑步能瘦胸吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李琛琦
李琛琦 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 呼吸道疾病,上呼吸道感染,慢性支气管炎,慢性阻塞性 帮助网友:16012称赞:1
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2018-04-07 10:17:22 我要投诉

      您好,胸大是你这个年龄正常的第二性征发育。这个没什么不好意思的。跑步也不可能达到什么时候瘦胸的目的。要注意多吃水果和蔬菜,禁忌辛辣饮食。
      

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