健康咨询描述: 你好,我想今年参军但是我现在身高180体重230我不知道有没有超重,请问我符合吗?
你好:根据你提供的资料,身高180厘米,体重115公斤,属于明显肥胖的。应该减肥的。平时应该生活饮食规律,控制每天饮食总量,食物营养搭配均衡,别吃油炸食品,别吃糖糕点蜜食及含糖饮料,别吃巧克力,少吃盐,主食以粗杂粮为主,适当多吃点蔬菜,别吃零食,同时逐渐增加运动量,是每天摄入总量小于消耗量,慢慢控制体重减肥,每月减轻3~5斤,坚持下去,把体重控制好,有利于身体健康的。
身体条件
1、身高:男青年为160厘米以上,女青年为158厘米以上。
特勤人员:坦克乘员162-178cm,潜水员168-185cm,潜艇及水面舰艇人员162-182cm,空降兵168cm以上,特种部队条件兵(含海军陆战队队员)、驻香港澳门部队条件兵170cm以上,北京卫戍区仪仗队队员180cm以上。中央警卫团、公安警卫部队条件兵170cm以上,个别体格条件优秀的应征青年,身高可放宽到165.
2、体重:男青年,不超过标准体重的30%,不低于标准体重的15%;女青年,不超过标准体重的20%,不低于标准体重的15%(标准体重kg=身高cm-110)。
注意:身体其它条件按照国防部2015年公布的《应征公民体格检查标准》和有关规定执行。
病情分析:
你好,从目前的情况考虑,您的体重是偏重的,建议您进行减重
指导意见:
建议用运动和饮食的方式同时进行配合,来改善目前的身体状况,每天进行适当的有氧运动
以上是对“我想今年参军但是我现在身高180体重230我不知道”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这个当兵的话对于体重和身高都有要求的,不用的兵种要求也有不同
指导意见:
建议您最好是减肥,把体重控制在标准范围之内,具体的可以咨询相关部位人员的
你好!参军体检标准体重:男性不超过标准体重的30%就合格,体重指数计算方法是体重除以身高的平方,体重指数在18.5到24.9之间是正常的。你的体重指数计算结果是27.8。应当合格。
您好,就您目前身高看,体重还是超重的,平时注意规律生活,定时定量进餐,不暴饮暴食,低盐低脂饮食,饮食多样化,粗细粮搭配,荤素搭配,保持营养均衡,忌食高热量,高糖食物,多运动,保持大便通畅,保持心情愉悦,保证充足的睡眠,管住嘴,迈开腿,健康减肥。希望能够帮助您。
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