我舌头有列纹，有齿狠

      你好，这种情况有可能是缺少维生素引起的，可以适当的补充点维生素b和维生素c，平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃刺激性食物，要注意口腔卫生，可以用漱口液进行漱口。
      

      病情分析：
      这种情况是脾胃不和，平时要注意少熬夜，多吃水果蔬菜，改变饮食习惯和生活规律。
      指导意见：
      如果以上情况你做不到的话，也可以吃点药调理一下，参岑白术颗粒，你也可以通过多锻炼，多运动来改善。
      

      病情分析：
      脾胃虚弱，局部湿气过多，或者缺乏维生素，导致出现不舒服的情况。
      指导意见：
      需要注意饮食要清淡，多进行足三里穴的按摩调理，可以使用参苓白术散进行健脾调理。
      
      以上是对“我舌头有列纹，有齿狠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况可能是脾胃虚弱引起的，可以服用中药调理一下。
      指导意见：
      平时要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激的食物，加强锻炼，增强体质，生活要规律，不要熬夜。