青春期是青少年身体发育的重要时期,影响身高的因素很多,一方面与遗传因素有关,另一方面也是后天因素的影响,例如受内分泌因素,性激素的影响,另外充足的睡眠,均衡的营养,适度的运动有助于身高增长。上次的疗法没有科学依据。
病情分析:
首先是不要熬夜。然后是记得每天都跑步锻炼身体的。直接吃迪巧钙就行。
指导意见:
然后是再吃上21金维他补补其他的微量元素就可以了。然后是记得坚持跑步锻炼身体。记得拉伸下腿部
以上是对“女生,现在16岁,我比较矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据以上描述的情况,建议你去正规医院的骨外科检查诊治。
指导意见:
以上情况需要做X光片检查,看看骨骺是否闭合,如果有必要,服用钙片,中老年型的也是可以的。
病情分析:
您好,根据您的描述,16岁还是长身体的时候,多吃蔬菜、水果,补充营养蛋白,多锻炼身体,拉伸小腿,注意休息,排除遗传因素,您还会长高的。
指导意见:
建议您不要吃中老年类型的钙片,直接吃迪巧钙就行。然后是再吃上21金维他补补其他的微量元素就可以了,坚持跑步锻炼身体,休息好,合理饮食,充足的睡眠。
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