我是在19岁发现眼镜近视的

      您好，您去年的近视度数是275度，就应该是真性近视了，需要及时佩戴合适的眼镜，而且平时要注意休息，少看手机电脑电视，少吃甜食，多吃蔬菜水果和含钙质食物，防止近视度数过快增长。建议您去医院检查一下，佩戴合适度数的眼镜。
      

      病情分析：
      您好，根据您说的情况来看，您这个近视需要合理佩戴眼镜，才能控制度数不加深。
      指导意见：
      您好，建议饮食加强营养，避免刺激性辛辣的食物，多喝温开水，多吃水果和蔬菜，避免按我，养成良好的生活方式。
      

      病情分析：
      你好，根据描述患有近视。发展过快，考虑是患有假性近视。与过度熬夜有一定的关系。
      指导意见：
      建议养成早睡早起的习惯。每天坚持做眼保健操。学习时坐姿要端正。书与眼保持一尺的距离。
      
      以上是对“我是在19岁发现眼镜近视的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！