医生，我的双肩疼痛，不能向外侧申

      根据你的情况描述，有可能是肩周炎，这种情况下要注意休息，避免劳累，避免受凉，加强保暖，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，可以局部热敷，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，热敷烫洗之后，进行关节的康复功能锻炼，循序渐进，避免暴力，前屈后伸，内收外展，必要的话到医院完善检查，排除有没有其他的问题。
      

      病情分析：
      根据你现在描述的情况，因为没有面诊亲自进行体格检查，所以没有办法判断你现在的具体情况。估计你现在有可能是肩颈痛等。
      指导意见：
      根据你现在的情况，建议你可以及时去当地正规医院骨科等就诊。进行相关的检查。诊断明确以后，给予针对性的治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，你的双肩疼痛，不能向外侧申等情况。
      指导意见：
      根据你说的这种情况，你的双肩疼痛，不能向外侧申，已经有三周了。这种情况建议最好就诊一下外科医生具体检查确诊一下是否有肩周炎。
      
      以上是对“医生，我的双肩疼痛，不能向外侧申”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！