病情分析:
像你这种情况的话,主要是没有休息好导致的头部疼痛,少熬夜。
指导意见:
以后尽量少熬夜,注意休息,饮食方面要注意营养,注意劳逸结合,同时少玩手机。
那我应该如何缓解?除了吃药。我后天就去体考了。不一样头疼影响我体考成绩。。急
注意休息就可以了。
可以适当运动来缓解么?还是增多睡眠时间
多休息,适当的运动。
好的,谢谢
不客气再见。
根据你当前介绍的这种症状,是由于过度的疲劳引起的,希望你一定要调整好休息时间,不要长期的低头玩手机,一定要休息好,同时局部也可以做下按摩,对症用一下止痛的药物,很快就能够恢复的。
考虑是神经性头痛,跟睡眠不足有一定的关系,建议吃点尼莫地平或西比灵进行缓解。平时要注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情,注意头部保暖,避免受凉。多参加户外活动,提高身体素质。
以上是对“昨天晚上一觉睡醒脑仁就痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从你的叙述中分析,你现在的症状可能是长时间熬夜休息不好导致出现头疼症状,睡眠不足,生物钟紊乱,建议调整生物钟,补充睡眠充足应该可以缓解症状,平常还是需要规律作息。
考虑是血管神经性头痛引起的症状,可以用针灸按摩的方法调理治疗,能够有效的改善症状,及时的对症治疗调理,建议用中医药的方法治疗,可以用清眩丸天麻头风灵片之类的治疗.
病情分析:
你好,这种情况考虑是玩手机时间过长,睡眠不规律导致的植物神经紊乱,可以口服药物谷维素,维生素B1,安神补脑液来治疗。
指导意见:
建议平时注意休息,不要劳累和熬夜,保证充足的睡眠,饮食宜清淡,忌辛辣刺激性食物,多吃些水果蔬菜。
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