健康咨询描述: 大约有半年的时间了,老是打哈欠,眼睛看东西容易模糊,精力不集中,这是怎么回事?
从你的描述来看,考虑和平时睡眠不足,压力太大,饮食不均衡或是平时缺乏锻炼等引起的身体抵抗力差有关系,目前建议,注意休息,保持心情愉快,多喝水,多吃新鲜瓜果蔬菜和优质蛋白,比如苹果,鱼,蛋,多参加有氧锻炼,比如晨跑,打球,游泳等,增强身体抵抗力,视力模糊,要注意避免用眼过多,特别是手机,电脑,如果有近视或其他屈光问题的话,要佩戴眼镜。
根据所的情况考虑是由于长时间的熬夜,失眠,免疫力下降,用眼疲劳所造成的症状,建议近段时间一定要注意休息,不能熬夜,特别是要少看电脑,手机等,避免过度用眼。适当的到户外活动,加强锻炼身体,增强免疫力,防止感冒,饮食要有规律,少吃辛辣刺激性的食物。
病情分析:
你好!根据你的病情描述考虑应该是脑神经衰弱引起不适症状。
指导意见:
建议吃点治疗脑神经衰弱的药物如脑心舒口服液和脑复康胶囊慢慢就会好的!平时避免熬夜劳累。
以上是对“大约有半年的时间了,老是打哈欠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好根据你的描述,由于劳累,休息不好,大脑供血不足会引起不适的症状
指导意见:
建议最好先好好休息,别太劳累,放松心情,睡前可以喝杯热牛奶,促进睡眠,可以进行下吸氧治疗,如症状不缓解,最好进行下检查,对症治疗
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