你好,腰椎间盘突出,如果比较轻的话,平常生活中多注意避免久站久坐,不要从事重体力劳动,这种情况也有自愈的可能,如果症状比较明显的话,这种情况就需要及时治疗了。
你好,根据您的描述,腰椎间盘突出症是不能够根治的,只能够缓解,也就是说不能自行愈合。可以锻炼腰背肌力量,就是做飞燕动作。平时不要做剧烈的腰部运动,特别是弯腰。跑步是没有问题的,最好能带上腰围。
腰椎间盘膨出,也是有轻重之分的,程度不同,治疗方法是不一样的。如果突出轻微,没有压迫神经的表现,平时只要避免长时间久坐,避免弯腰搬重物,适量户外锻炼就可以了,如果是有压迫神经的情况,可以做腰椎牵引治疗,进行小燕飞锻炼,应用对症治疼和营养神经药物,如果症状严重,影响到平时正常行走,可以通过手术治疗,术后需要积极的锻炼康复。
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你好,腰间盘膨出属于常见的骨科疾病,一般来说只要是由于长期劳损,姿势不正造成的,主要是表现为腰背部疼痛下肢放射痛治疗的话,一般来说主要是选择中医针灸配合穴位注射外用一些磁疗贴等治疗方法,注意避免受累受寒,多卧床休息
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