在生活中如何护理白癜风？

      根据你提供的病史分析，胳膊上患有白癜风，白癜风是一种色素脱失性疾病，发病原因不清楚，顽固难治，建议积极进行治疗，大部分患者可以治愈，平时要保持乐观的情绪，不要熬夜，避免皮肤外伤，不要暴晒皮肤。

      平时少吃特别酸的食物和水果（里面维生素C含量高，有可能会加重病情）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物，可以促进色素恢复。平时要注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。

      你好，从你所发的图片看，你的情况考虑是白癜风，与遗传，精神神经，免疫，微量元素缺乏等因素都有关系。治疗方面，可以外用糖皮质激素比如卤米松软膏或者是钙调磷酸酶抑制剂比如他克莫司软膏，口服白癜风丸，配合窄谱中波紫外线治疗。避免日晒
      以上是对“在生活中如何护理白癜风？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      适当的进行室外的活动对患者大有好处，能够增加自身的免疫力及抗病能力，同时也可以进行适当的晒太阳。在阳光中的紫外线可以促进皮肤的代谢，有利于黑色素的形成，所以适当的晒太阳是非常好的。当然千万不要过度的在太阳底下暴晒。

      白癜风患者在饮食方面的关系是非常大的，许多食物都不利于白癜风的愈合，所以患者尽量少吃活着不吃，在饮食上做出正确的选择是十分重要的。患者尽量少吃一些含有维生素C的食物。患者可多吃一些富含络氨酸和含有矿物质的食物，如坚果类食物以及豆类食品等。白癜风患者也可以吃些“黑色”食品，来促进黑色素的形成。