健康咨询描述: 19岁,原体重100斤,最近想减肥,现在95斤,早中晚饭都正常吃,水果也吃,只瘦了一点,但是觉得最近会头晕,有时候也会有点恶心,这是怎么回事?
病情分析:
您好,不知道你身高是多少?根据您描述的情况,请问您的体重还可以,不算超重。
指导意见:
其实人的健康最关键,不需要追求过瘦的体型。年轻人我建议您平时饮食要注意营养丰富。不要暴饮暴食。祝您健康。
身高160其实也没有那种很节食的情况,会吃饭吃到六七分饱
您这种饮食习惯很好。我建议你可以去做个纤维胃镜,如果胃部没什么问题,请你尽管放心正常饮食。只要不吃辛辣生冷刺激性食物即可,注意用餐要规律。
您好,出现头晕恶心,有可能是低血糖所引起的,您的体重不是很高,尽量不要在减肥,平时要注意保持饮食营养均衡,可以多吃些水果蔬菜,以及大枣,枸杞,阿胶,动物肝脏等益气补血的食物。
病情分析:
你好,根据你的叙述,建议去医院检查一下,我怀疑你是,由于减肥营养不良引起的。
指导意见:
根据现在的情况,建议去医院检查一下,我怀疑这是由于减肥营养不良引起的。这段时间多吃些高蛋白食物
以上是对“19岁,原体重100斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一直吃素菜会引起营养不良吗
但是根据你目前的症状,确实是这种情况,还是去检查一下比较好。
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