我来事的时候月经疼的睡不着觉

      病情分析：
      根据你的描述分析，这属于是痛经引起的上述这种情况的不适症状。
      指导意见：
      建议你服活血止痛胶囊，布洛芬胶囊，维生素B1片。注意清淡饮食，不要吃刺激性的东西。
      

      病情分析：
      您好，你说的这种疼痛严重的。可以口服布洛芬胶囊止痛。
      指导意见：
      您在平时要保暖，月经前后，月经期都是，不要吃生冷的，多揉揉腹部，适当的喝点红糖水
      

      病情分析：
      你的情况很多人都会发生，属于青春期原发性痛经，影响学习与生活！
      指导意见：
      建议你经期禁食冷饮及寒凉辛辣刺激性食物，宜多食温性食物，多喝热牛奶。红糖水！主要以止痛对症治疗。如疼痛时口服元胡止痛片，氨酚待因片！原发性痛经在你长大后，生育后可不治自愈。
      
      以上是对“我来事的时候月经疼的睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的月经疼的睡不着觉的情况，我认为，这属于痛经方面的生理疾病问题，不属于心理问题导致的。因此，我建议你，当前你需要先针对自己痛经的症状民，可以考虑到医院妇科作进一步检查诊治，然后，再帮助自己尝试做好自我心理调节，对自己出现的月经疼的睡不着觉的现象，要能给予充分的理解和接纳，消除过分的担心和关注，并保持良好的心态，这样，才能更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
      

      你好，你试着用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹收起，呼气时，缓慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同时，全身心放松下来，保持深呼吸，想象着你来月经时疼的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……？
      

      您好！这位朋友，非常欢迎你的来访！根据你的描述情况来看，有疼经的现象！建议经期腹部上热敷！不能吃生冷的东西，不要用凉水洗手洗脚！