肾虚，房事时间太短，体虚

男 | 43岁 2018-04-10 05:08:55 3人回复来自

健康咨询描述：肾虚，房事时间太短，体虚，很容易疲劳，请问这个食疗，应该吃点什什东西呢，该注意哪些事向呢

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2018-04-10 05:53:34 我要投诉

根据你描述的肾虚，性生活时间短，容易疲劳，建议平时可以多吃狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，大枣，桂圆等补肾阳的食物。适当锻炼，增加机体抵抗力，戒烟戒酒药物可以口服金匮肾气丸。

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2018-04-10 06:14:29 我要投诉

你好根据你的病情分析，男性出现肾虚建议你多注意休息，避免劳累，防止着凉，多吃羊肉狗肉枸杞壮阳食物调理身体，少吃辛辣寒冷刺激性食物。

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2018-04-10 05:20:13 我要投诉

      你好！根据你说的症状有可能是由于身体虚弱导致的，首先应当注意保健，避免紧张劳累休息不好睡眠不足等等情况，也建议请中医看看，如果偏于肾阳虚，饮食方面可以多吃一些牛羊肉，韭菜，核桃仁等等。

      以上是对“肾虚，房事时间太短，体虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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