病情分析:
你好,很高兴为你解答这个问题,建议鸡蛋做熟了吃比较好。
指导意见:
你好,鸡蛋可以吃到八分熟,也可以做成羹,营养价值都是很高的,腌制后就没有什么营养了。
病情分析:
你好!生鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。会阻碍人体肠胃中蛋白质的消化、吸收。
指导意见:
鸡蛋一定要煮熟后再吃,不要用开水冲鸡蛋,更不能吃生鸡蛋,煮熟后的鸡蛋蛋白质容易吸收。
以上是对“鸡蛋吃生的好还是熟的好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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