手经常长倒刺

      您好！根据您所说的情况，我的手指指甲旁边老是长倒刺，考虑是可能是身体缺少维生素引起的，建议要增强体质，建议您可以从饮食与运动两方面来进行指导意见：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况
      

      你好，长倒刺最主要的原因为皮肤干燥、出现裂隙及习惯性咬指甲引起。咬甲癖是很常见的一个原因，因此青少年更容易长倒刺，而成人也会长倒刺，更多的可能是与皮肤干燥有关。但如果长期都长倒刺，就可能是身体缺乏维生素C
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，按照你说的这个情况如果手指经常的长倒刺有可能还是缺乏维生素的原因导致
      指导意见：
      根据你的描述，像你这种情况建议你一定多吃蔬菜水果，可以涂抹润肤油观察
      
      以上是对“手经常长倒刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的你的这种情况有可能是和你缺乏微量元素有一定关系的。
      指导意见：
      你好，我建议你平时可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜。注意手部卫生情况，注意休息，避免劳累
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑一般缺少维生素就容易引起。
      指导意见：
      建议你这种情况可以多吃一些蔬菜水果，可以服用维生素，也可以做微量元素检查，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述你手上经常长倒刺，这种情况考虑缺水，缺乏维生素引起！
      指导意见：
      建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，不要挑食，必要时可以适当补充维生素！！！
      

      病情分析：
      你好，这种情况一般是有一点缺少维生素，或者干燥有关系的，适当注意调理一下～
      指导意见：
      建议你可以适当注意饮食，多吃蔬菜水果，必要时可以服用一点善存片，观察一下情况～应该会好的
      
      以上是对“手经常长倒刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！