健康咨询描述: 一个月前踢球时膝盖内侧韧带损伤,现在可以走路可以慢跑之类的,但是膝盖内侧骨头突出一块,不能完全下蹲,而且使劲按压还会有一些酸痛,现在应该怎么治疗?能做一些恢复训练吗?
你目前这种情况考虑是膝关节的一些损伤,目前伤情还不太明确,建议做一下膝关节的核磁共振检查,来评估具体的病情,如果是一些软组织伤,可能恢复的快一些,如果是关节或者是半月板的损伤,可能必要的时候需要进行一些干预治疗。
病情分析:
你好,你的情况检查没有,拍个片子没有,静止无明显疼痛等吧,那么骨头应没有问题的
指导意见:
建议可贴一个膏药,如麝香壮骨膏等,来活血,化污,消肿,促进其恢复,希望能帮到你
以上是对“一个月前踢球时膝盖内侧韧带损伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,膝关节韧带损伤的治疗可分为保守治疗和手术治疗:1、保守治疗适用于Ⅰ度、Ⅱ度的损伤,保守治疗要遵循RICE原则,患者要休息,并用冰疗减少炎症反应,同时抬高患肢且用支具保护,支具的选择根据不同损伤类型,选择不相同,等韧带愈合后再进行康复运动;2、手术治疗:Ⅲ度的损伤,开口大于10毫米,就需要手术治疗,撕脱骨折需要在支点上用钢丝或铆钉固定;如果韧带从股骨止点断裂,则需要取患者自己的肌腱来重建;从韧带中间断裂的话则需要将断裂韧带的两边对接缝合,效果较好。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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