病情分析:
你好,根据你所描述的情况,17岁女孩身高1米62,体重101斤。建议你均衡营养,适当运动。
指导意见:
根据你所描述的这种情况,青春期女孩。建议均衡营养,适当的运动,不要刻意的减肥。
在床上做那个类似骑自行车的那个方法可以减大腿吗?
可以做这种动作
病情分析:
你好,根据你的描述,身高1.62米,体重101斤,大腿上肉有点多。
指导意见:
根据你的身高体重来判断,你的体型较瘦。如果再把大腿上的肉减少的话,体型就不匀称了。只要保持这个体重就很好,建议平时多运动,强身健体。
以上是对“我身高1.62,体重101斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,看你描述的情况,身高1.62M,体重101斤,你的体型还是偏瘦的。
指导意见:
如果感觉腿粗的话,建议做瑜伽,也挺塑型作用,不要盲目的节食减肥,对身体不好。
您好,就您目前身高看,属于正常体重。如果大腿上肉多,可以考虑练练瑜伽。平时注意规律生活,定时定量进餐,不暴饮暴食,饮食多样化,保持营养均衡,多运动,保持心情愉悦,保证充足的睡眠,保持大便通畅,管住嘴,迈开腿,保持正常体重,希望能够帮助您。
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