我想问一下老师不敷中药包只按她们的食谱可以瘦身吗

      病情分析：
      您好，很高兴能为您解答。瘦身有很多种方式方法，比如锻炼身体。
      指导意见：
      建议合理安排科学的饮食，平时多锻炼身体，且要持之以恒。忌暴饮暴食及高能量的食物。
      

      病情分析：
      根据您的病情描述，目前存在肥胖等问题，目前正在进行中药为主，饮食辅助的方法进行减体重治疗！
      指导意见：
      控制体重的根本方法在于减少能量的摄入并增加能量的消耗，而中药只作为辅助方法，建议您控制饮食，并增加体能训练~
      

      你好，中药包是促进身体血液循环的原理，在配合饮食从而达到瘦身效果的，如果不想用中药包，可以按照他们的食谱食用，在配合运动效果会更理想
      
      以上是对“我想问一下老师不敷中药包只按她们的食谱可以瘦身吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！