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医生回复区
2018-04-10 23:54:26 我要投诉
病情分析：
这种情况应该是需要考虑个人体质有关。同时要考虑后天紫外线照射时常强有关。导致这种情况出现。
指导意见：
养成良好的生活习惯。平时要避免熬夜，多注意休息。补充营养和维生素，多吃水果。
多到户外活动。外出时要注意防晒，可以吃些一些白色的食物，如山药，香蕉。
2018-04-10 23:57
ask84548384id
追问
补充维生素的哪一个品牌好些
2018-04-10 23:58医生回答：
水果和蔬菜就能补充人体所需的维生素。
2018-04-10 23:58:40 我要投诉
病情分析：
您好，这需要看您的皮肤是从小就黑，还是后来慢慢的变黑的，正常情况下是可以改善的
指导意见：
建议应该少晒太阳，减少紫外线对机体的损伤，另外可以进行适当体育锻炼，可以涂护肤霜或者进行牛奶浴
2018-04-11 00:01
ask84548384id
追问
从小就黑吧，也没有经常外出过
2018-04-11 21:20医生回答：
那建议千万要休息好另外不要熬夜，可以敷一些美白的面膜，但一般不会特别明显的变白的
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