还有不到一个月就中考体育测试了

      你好，根据你的描述，大腿后侧的筋疼，还有一个月就要体育测试，这一段事情不要过多的活动，注意休息，注意脚部肌肉的按摩。适当的做一做拉伸运动。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的这种情况有可能是肌肉或韧带拉伤。
      指导意见：
      您好，建议您可以采取局部热敷的方法，或是可以尝试中医按摩理疗的方法来缓解症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，最好照下腰椎片，排除下腰椎疾病引起的症状。
      指导意见：
      如果没有阳性体征，可以口服非甾体类抗炎药治疗。可以口服芬必得，甲钴胺治疗。
      
      以上是对“还有不到一个月就中考体育测试了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你说的情况来看你应该是锻炼时的拉伤吧，最好适当活动。
      指导意见：
      建议你不必过于紧张和担心的，你这种情况最好继续适当锻炼，应该是没有太大问题的。
      

      病情分析：
      您大腿后侧有疼痛，有可能是短时间的强体力运动有关，做做热敷，观察几天。
      指导意见：
      可以继续轻度的体力运动，运动后注意休息，加强营养，多吃高蛋白食物。祝您健康！
      

      病情分析：
      你的病情属于中医肌痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状
      指导意见：
      平时劳动汗出后勿当风受凉，建议口服风湿骨痛胶囊或者风湿马钱片疏风散寒除湿止痛