太阳一晒，或稍微一运动脸就会很红

      你好，太阳一晒、或者稍微一运动就会脸红、脸热，这种情况初步考虑是阴虚内热，药物调节建议用六味地黄丸，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      您好自己皮肤可能对温度比较敏感，还是避免阳光照射时间太久，而且天气变热预防防晒晒伤可能。
      指导意见：
      而皮肤有时候血管比较丰富，所以每个人体质也是不同，同时血液循环太快比如紧张，还有焦虑都可能出现了。
      

      病情分析：
      中医来说，需要考虑是否上火引起的可能的，一般是阴虚火旺引起。
      指导意见：
      最好中医科辩证，如果阴虚火旺，服用六味地黄丸治疗，同时多喝水，清淡进食，避免进食油腻辛辣。
      
      以上是对“太阳一晒，或稍微一运动脸就会很红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，按照你说的这个情况有可能脸部还是角质层薄弱的原因导致的
      指导意见：
      据你的描述，像你这个情况建议你平时最好选择春天来的护肤品，出门要注意防晒戴口罩观察