早晚跑完步之后头晕恶心

      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑很可能是由于出现了低血糖反应的问题引起的了
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状呀，我建议你最好是不要空腹锻炼是比较妥当的，同时可以检查一下空腹血糖的情况看一下吧，另外也得避免剧烈运动才可以。
      

      病情分析：
      你好，结合你描述的情况，你的症状像是一过性低血糖引起的，建议出现上述情况时吃块糖。
      指导意见：
      平时要规律饮食，增加营养，多喝点热水，别吃凉的辣的，戒烟戒酒，适当运动，合理休息，预防感冒，希望我的分析及建议对你有所帮助。