我这几年有失眠症状，三年前有几天失眠严重

      你好，既然去检查结果没有问题的话，你就不用担心的，目前你的情况考虑只是因为失眠导致的焦虑而引起的肠胃功能紊乱，对于这个情况你应该从根本上来调节，可以先吃点安神的药物，调理一下失眠的情况，比如说可以吃点脑心舒口服液，安神补脑液等，选择一样规律用药，如果感觉睡眠都是很焦虑的话，这个你可以自己练习一下深呼吸放松训练，想象放松训练等，多练习，比较熟练了，就可以很好的改善焦虑紧张状态，达到一个身心放松的状态。
      

      病情分析：
      你好！你的这种情况应该是不会有什么问题的，不要担心！
      指导意见：
      建议你首先要放松心情，平时注意休息，饮食合理，要营养齐全易于消化吸收，戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激油腻的食物，适当进行锻炼身体提高抵抗力，睡前喝杯酸奶，应该是有效果的！
      

      病情分析：
      根据你的描述，你是发现自己有失眠的情况已经好几年了！
      指导意见：
      这种情况还是建议去医院检查一下，看看是不是因为肠道有问题才出现了这种情况
      
      以上是对“我这几年有失眠症状，三年前有几天失眠严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据病情描述得之，患失眠症多年，并且有腹胀的症状。
      指导意见：
      你好，你这种情况是胃肠功能紊乱，胃肠动力较弱，可服用促进胃肠功能的药，如吗叮啉等。