我头痛有一年多了，我头痛的位置是大脑两侧的两根血管

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑你的情况可能是紧张性头痛，这个与平时焦虑、压力大、精神紧张有关。
      指导意见：
      因为无法面诊所以建议你去当地医院神经内科就诊由医生查体和完善辅助检查后明确诊断，然后再指导下一步治疗。平时注意规律作息，避免熬夜、劳累、精神紧张。适当的进行体育锻炼，以放松身心。

      你好，很高兴为您提供咨询，建议您平时一定要杜绝手淫的坏习惯，多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上休息不要熬夜了，良好的生活习惯。情况严重，建议您及时就医。

      病情分析：
      你的病情属于中医头痛的症状，中医认为主要是起居不慎感受风寒引起的症状
      指导意见：
      头痛急性发作期间不适宜食用煎炸辛辣生冷食物，适当休息，放松心情保持舒畅，不要太过紧张，建议口服丹珍头痛胶囊
      以上是对“我头痛有一年多了，我头痛的位置是大脑两侧的两根血管”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！