我扳手腕的时候用力过度受伤了

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，目前你这种情况有可能是由于过度用力导致的肌肉拉伤，应该注意休息，不要过度劳累。
      指导意见：
      目前你这种情况是可以进行局部的冰敷，以及适当的按摩，或者用云南白药改善症状，祝你早日康复。

      病情分析：
      你好
      根据你描述的情况，是由于掰手腕导致的肌腱拉伤的可能。
      指导意见：
      如果是刚刚拉伤的，在伤后72小时内，应该局部冷敷治疗，超过72小时后，再局部热敷治疗。

      您好，您说的这种情况考虑是掰手腕时伤到了手腕关节的韧带软组织，出现疼痛不适症状，这种情况主要是休息制动，伤后一天开始可以热敷理疗，过一段时间会慢慢改善。
      以上是对“我扳手腕的时候用力过度受伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的情况描述，扳手腕的时候用力过度受伤了伴有疼痛，初步考虑是软组织受损导致的可能性较大。
      指导意见：
      建议外用消痛贴膏贴敷患处即可，注意患处不要在受力，饮食注意清淡，肿痛厉害可以口服活血止痛胶囊治疗，避免牛羊肉等刺激辛辣食物。