我从元月份大便成球型难解下来

      指导意见：
      你好，目前的情况可能是长期习惯不好，所以这大便干，不容易排泄，多喝水，可以喝点蜂蜜水，另外就是多吃些香蕉水果，还有就是纤维素丰富的食物，如果改善不明显，可以考虑消化科检查，必要时做一个肠镜检查利于判断的

      指导意见：首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.多食蔬菜,水果,等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品.便秘严重可以口服麻仁丸?或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果及粗杂粮,如芹菜,绿叶菜,萝卜,瓜类,苹果,香蕉,梨,燕麦,杂豆,糙米等.多喝水,坚持每天清晨喝一大杯温开水,也可加蜂蜜,这样有助于清洁和刺激肠道蠕动,使大便变软而易于排出.定时排便?

      你好！根据上面的描述，大便干燥，建议调整饮食结构，多喝水，多吃蔬菜，水果，富含纤维食物，可以喝一些蜂蜜水，可以通便，适当锻炼身体。
      以上是对“我从元月份大便成球型难解下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您这是便秘引起的，您平时还是多喝水，多运动，如果难大便了建议您先用些开塞露辅助一下，不要太用力，以免引起心脑血管的其他病变！
      指导意见：
      你好，您这是便秘引起的，您平时还是多喝水，多运动，如果难大便了建议您先用些开塞露辅助一下，不要太用力，以免引起心脑血管的其他病变！希望我的回答能够帮助到您！

      病情分析：
      这个可能是习惯性便秘，首先合理饮食，加强护理，避免不良刺激，
      指导意见：
      多饮水，多活动，多吃蔬菜水果，经常按摩腹部，应用果导片，芦荟胶囊等缓解症状，多可好转的，

      病情分析：
      你好！根据叙述，可以看出，你要三四天才解一次大便，完全就是胃肠积滯所致的便秘。
      指导意见：
      建议一定要养成每天蹲便的习惯，饮食多纤维，饭后要运动，要让饮食有充分的向下蠕动的机会，以至于食物在肠道内不被搁置时间太长，水分反复吸收，导致发表没有一点水分。