我以前一直没有上夜班

      病情分析：
      胸闷气短是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的
      指导意见：
      多吃蔬菜，水果，生活做到有规律，还有慢跑、气功等有助改善功能，改变体位的时候不能太急，主要是自我的调整恢复
      

      病情分析：
      您好，因为不知道您有无别的疾病，就单纯您的描述，有多种原因。可能是休息不好引起植物神经功能紊乱，可能肺部的疾病引起，可能心脏功能不好引起胸闷。
      指导意见：
      建议到医院呼吸科就诊。行心电图，胸片，彩超等检查。了解有无气质病变。如没有，可口服调节神经药物。自己注意休息。
      

      病情分析：
      你是什么工作，上夜班本来就是生理技能紊乱的开始，能坚持一周还行
      指导意见：
      其次是你的心情，工作环境，比如吵闹，噪音，油漆味污染等等，其次就是你真的身体健康有问题了，可以去做个心电图或动态图
      
      以上是对“我以前一直没有上夜班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是生物钟没有适应现在的变化。
      还有就是熬夜造成了内分泌紊乱，引起了一系列症状。
      指导意见：
      正常人体的生理节律是昼醒夜眠，人体的各种激素的分泌都符合这个节律。一旦改变了这种节律，人体至少需要一周的时间来适应新的节律。你的情况需要保证足够的睡眠时间。