男，20岁，小时候可能手淫过度

      关于做爱时间长短没有规定，只要能正常的插入正常的射精就是正常的，所以不必太在意时间，只需吃一些补肾的药，注意休息避免劳累，适当锻炼身体就可以
      

      你好，这种情况考虑肾精亏虚，需要逐渐调理，平常多吃核桃腰果巴旦木等坚果，以及海带枸杞鲍鱼，适当锻炼身体，减少性生活次数。
      

      在医学上一般是这么要求的、为了不让房事、手淫过度引起其他不适的症状如果过度可能会造成泌尿生殖系疾病、慢性前列腺炎引起尿频、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等重者可出现精神状态不好、影响学习和睡眠
      一般性爱这种事自己掌握吧、因人的身体素质不同、只要做到不影响第二天的工作和学习就行、但不能过于频繁、手淫控制在2以内为好
      
      以上是对“男，20岁，小时候可能手淫过度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！