你是颈椎病高危人群吗

      长时间低头伏案，比如长时间玩手机电脑等，可以导致颈部肌肉劳损，与颈椎病关系密切，建议改变不良习惯，注意保护颈椎，经常活动颈部，适当按摩，睡眠时用低矮的枕头。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，最好重新描述一下你的症状再为你进行解答
      指导意见：
      建议如果有颈椎病的话，考虑平时注意颈部的保暖，避免长时间一个姿势，适当活动颈部
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，颈椎病的发生一般与年龄，工作，以及生活习惯等有关。
      指导意见：
      你好，建议你平时养成一个良好的生活习惯，避免长期保持一个低头姿势，适当参加体育活动，注意睡眠姿势，枕头不要太高。
      
      以上是对“你是颈椎病高危人群吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！