我长期手足心热，但是又怕冷

      你好，根据你的描述，可以考虑中医治疗，建议在当地找个好的中医辩证治疗，平常少吃生冷辛辣油腻的食物，保持大便畅通，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，手心脚心热属于阴虚火旺症状。
      指导意见：
      结合你的情况，建议平时饮食清淡点忌辛辣刺激，保持心情舒畅，不要熬夜劳累，可以服用中成药知柏地黄丸和二丁颗粒调理一段观察下。
      

      病情分析：
      你好，痤疮的发生与内分泌失调及皮脂腺分泌旺盛等因素有较大的关系。
      指导意见：
      你现在的症状来看可能属于阴虚火旺的症状，应该规律饮食，避免辛辣刺激食物，可以服用牛黄清胃丸及知柏地黄丸治疗试试。
      
      以上是对“我长期手足心热，但是又怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手足心热有点儿阴虚的症状，又怕冷是阳虚的表现。您可能阴阳都虚所以身体不容易平衡才上火。
      指导意见：
      您可以通过调节饮食习惯和生活习惯来改善一下自己的体质。首先应该多喝水多吃新鲜的蔬菜喝水果，另外要避免着急，避免熬夜，尽量保持心情舒畅。还应该适当的运动，养成有规律的锻炼的习惯。