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就是觉得自己每天难受

男 | 18岁 2018-04-13 23:38:15 2人回复来自

健康咨询描述：就是觉得自己每天难受，心里不舒服，每天处了干活就是睡觉，活干不好，每天还唉说

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鹿娟寿光市文家街道卫生院护师擅长: 腹泻,胃肠炎,食欲不振,消化道溃疡,胆囊炎,乳腺炎帮助网友：35563称赞：1118

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2018-04-13 23:52:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况可能还是因为自己心里的原因，不用担心的。
      指导意见：
      自己注意保持心情舒畅，不要想很多，每天注意乐观一点，多想高兴、开心的事情。

袁勇燕二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，失眠，恐惧症，恐艾症，狂犬帮助网友：19842称赞：3

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2018-04-14 00:13:26 我要投诉

你好，很高兴为您提供咨询，建议您平时一定要多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果蔬菜，合理营养，晚上按时休息学习，不要熬夜，养成良好的生活习惯，否则是容易抑郁的。