经常口臭嘴里黏，便秘总有上不干净的感觉

      一般来说这个情况与你自身的胃肠道功能有关系的。建议平时尽量不要熬夜，不吃辛辣刺激食物，因为胃是情绪器官，受情绪影响很大，建议尽量调整情绪就可以了
      

      就目前症状来看，通常是由于平时睡眠缺乏，压力太大，加上饮食不当导致的胃肠功能紊乱，出现口气，缓解方法，平时要调整好心态，注意休息，多喝水，多吃新鲜水果，蔬菜和优质蛋白，比如苹果，梨子，鱼，避免吃上火的食物，比如辣椒，同时可以做腹部的按摩，热敷，加上合理的锻炼，比如跑步口服肠道有益菌，比如复方乳酸杆菌，如果是要出中药的话，一定要去正规的医院进行配制。
      

      病情分析：
      你好，根据您现在所描述的情况，多考虑脾失健运，脾胃不和而导致的症状。
      指导意见：
      你好，根据您的情况，建议您找中医把脉，确定自己的证型开具药物，这样更具有针对性，更安全。
      
      以上是对“经常口臭嘴里黏，便秘总有上不干净的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个幽门螺杆菌感染引起你的胃病症状！
      指导意见：
      建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡一点避免辛辣及油腻刺激，可以抽时间去做一个碳呼吸试验明确是否存在此感染，如果有还需要进一步对症治疗！