月经提前了4天，11号晚上来的例假

      女性正常的月经周期在21到35天，平均28天左右，月经提前或推迟在一周之内都是正常的。此次是来月经持续约四天，如果量与平时月经量差不多，就是正常现象，不必过于紧张。
      

      病情分析：
      您好，月经周期会因环境，情绪，精神压力，疾病和药物等因素的影响，而发生前后一周左右的变化。
      指导意见：
      如果这次月经不是特别少，稍提前四天，一般是没有问题的。当然，如果害怕怀孕，可以做早孕检测排除。
      

      病情分析：
      月经和生活规律，饮食习惯，精神压力，食物药物，都有很大关系，偶尔提前几天很正常。
      指导意见：
      您的情况多考虑属于宫寒的表现，请您平时注意保暖，少吃辛辣生冷的食物，同时可以吃益母草颗粒调理。
      
      以上是对“月经提前了4天，11号晚上来的例假”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这次月经时间短颜色黑，经量少，考虑你是不是劳累或者是着凉引起的。
      指导意见：
      建议不要焦虑紧张，放松心情，注意休息和保暖，不吃生冷辛辣寒凉的食物。如果有性生活经历，要做一下早早孕的检查。