我洗衣服的时候不小心崴了一下

      扭伤以后应该停止活动冷敷，然后去正规医院拍片检查，看一下是否存在轻微撕脱骨折的情况，如果撕脱骨折，以后没有及时固定，制动，减少活动，那么就会留下长期疼痛的后遗症。再者，即便考虑是单纯的软组织损伤，没有注意休息，没有积极的治疗，也是可以留下疼痛后遗症的，现在出现这种情况，应该先拍片检查，如果只是单纯的软组织损伤，那么，减少活动热敷疼痛部位，外用活血止痛膏，口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，症状是可以减轻消失的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，建议去医院检查一下。
      指导意见：
      做一下理疗，注意保暖，避免着凉，注意休息，避免劳累，尽量少拎重物，观察看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况和症状。你这有可能是已经损伤了神经。
      指导意见：
      你好，根据你以上描述，像你所说的这个情况。建议去医院理疗科进行针灸及光治疗。另外注意保暖。可以用热毛巾敷。可以吃点活血化瘀的药物调理一下。
      
      以上是对“我洗衣服的时候不小心崴了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      很高兴为您解答，如果疼的厉害可以去拍个片子看一下，一般麻木与神经受损伤有关，可以到骨科系统检查一下，对症治疗。
      指导意见：
      很高兴为您解答，如果疼的厉害可以去拍个片子看一下，一般麻木与神经受损伤有关，可以到骨科系统检查一下，对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，针对你目前的情况，首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能，可能会导致局部疼痛或者关节活动受限。
      指导意见：
      建议好好休息，避免劳累，这段时间尽量就不要负重活动了，关节也要限制活动，如果自己忍不住，那就局部制动一段时间。如果经过休息一段时间，症状还是很明显，那需要到正规骨科医院好好检查一下。药物的话，吃点消炎止痛的药或者通筋活络的药，以及外用的膏药都是可以的。