健美人群、每天服用大量蛋白质类食物

      人们的饮食中，提供能量的主要是糖类，蛋白质主要是起细胞的构建作用，一般不靠它提供能量，所以健美人群每天服用大量蛋白质类食物，容易加重肾脏负担。
      

      病情分析：
      你好，蛋白质经胃肠道消化吸收后，需经肝脏加工转化为人体自身物质供人体使用，同时，蛋白质代谢的产物氨、尿素等含氮物质需经肾脏排泄。
      指导意见：
      如果食入过多的蛋白质，会增加肝、肾负担。应在营养师、医生的指导下确定个体化的用量，成人日常所需蛋白质的量是每公斤体重为0.8~1.0克，总量为50~60克。
      

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述，高蛋白类的食物一般含有较高的嘌呤
      指导意见：
      如果长期大量食用高嘌呤食物容易导致尿酸高，长期以来会导致痛风的产生。建议在健身教练的指导下食用高蛋白食物。
      
      以上是对“健美人群、每天服用大量蛋白质类食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！