老想事情无时无刻，心情不咋地

女 | 16岁 2018-04-15 09:27:38 3人回复来自石家庄市

健康咨询描述：老想事情无时无刻，心情不咋地，朋友也很少，想的也都是瞎想晚上不想事情就是睡不着

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崔俊兰东营市胜利实验小学二级心理咨询师擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理，婚恋情感,亲帮助网友：12483称赞：3

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2018-04-15 09:34:22 我要投诉

姑娘你好，这样的情况有多久了？开始是有什么事情影响吗？如果时间超过两周，你是有些心理问题了，建议跟父母沟通一下，让他们带你去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询，根据咨询师的指导进行处理，可以改善的

朱文晶主治医师擅长: 急性上呼吸道感染和急性支气管炎、慢性支气管炎、慢性帮助网友：9049称赞：4

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2018-04-15 09:28:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，就你描述的症状，说明你有心理方面的障碍，可能与你性格比较内向有关系，你需要放平心态，让自己走出去，多和朋友沟通。
      指导意见：
      建议您，平时要加强营养，加强有氧运动，提高抵抗力，可以多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。

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吴艳明湖州市第一人民医院医师擅长: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮过长,牛皮癣帮助网友：99895称赞：211

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2018-04-15 09:28:29 我要投诉

      病情分析：
      有点抑郁症这些属于心病的，所谓心病还要心药医，解铃还须系铃人的。
      指导意见：
      所以这个疏导是很重要的事情的，这个一定要找到可以说话的人，可以进入到内心帮忙疏导。
      以上是对“老想事情无时无刻，心情不咋地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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