有问必答网内科 → 我没有任何病很健康只是有点胖我想变得痩些而已虽说我

我没有任何病很健康只是有点胖我想变得痩些而已虽说我

女 | 14岁 2018-04-15 16:53:28 5人回复 来自

健康咨询描述: 我没有任何病很健康只是有点胖我想变得痩些而已虽说我现在没有成年但我觉得自己胖胖不好看

医生回复区

彭冬迪
彭冬迪 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 高血压,高血脂,冠心病,慢性心衰,心律失常等诊疗。 帮助网友:31663称赞:1
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2018-04-15 17:11:07 我要投诉

      女孩子胖一点,应该是没有什么问题,如果你想减点肥,平时注意适当运动,少吃点,一餐吃个七分饱。只要坚持一段时间,体重就会下降。
      

苏兰珍
苏兰珍 武穴市大金镇卫生院   主治医师 擅长: 卵巢囊肿,功血,子宫肌瘤,阴道炎宫颈炎,盆腔炎,宫 帮助网友:21297称赞:2
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2018-04-15 16:54:46

      病情分析:
      你才14岁,你干嘛要减肥呢?你的身高有多高?你的体重有多少公斤?
      指导意见:
      你才14岁,正是青春发育期,不要随便减肥,除非你身材很矮小,而且你的体重很胖很胖,一般情况下不需要特殊的去减肥的。
      

胡泛
胡泛 医师 擅长: 腰痛,腰伤,椎间盘突出症等 帮助网友:33380称赞:16
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2018-04-15 16:56:09 我要投诉

      病情分析:
      正处于青春期,不能过于关注美丽,但胖,可以多方面进行干涉。
      指导意见:
      限制进食量,但保证营养充足,每次七,八分饱就行,多运动,保持好心情,休息好。
      
      以上是对“我没有任何病很健康只是有点胖我想变得痩些而已虽说我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡曲波
胡曲波 医师 擅长: 消化内科常见病的诊治,食管炎,胃炎,食管溃疡,胃溃 帮助网友:76329称赞:252
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2018-04-15 17:04:12 我要投诉

      病情分析:
      患者需要控制饮食,加强运动,才能改善你的体型症状。
      指导意见:
      建议控制饮食总量及低糖低脂饮食,每日一小时有氧运动,关键是坚持,才能改善。
      

何维利
何维利 主治医师 擅长: 支气管炎,胸腔积液,气管炎,肺结核,肺脓肿,感冒, 帮助网友:3282称赞:4
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2018-04-15 17:10:43 我要投诉

      病情分析:
      你的这些症状像是有点胖引起的不好看,小女孩都爱美,正常。
      指导意见:
      建议,平时注意饮食,多吃蔬菜水果,少吃面食,还要经常锻炼身体,晚上更要少吃,喝酸奶,水果。
      

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